Günlük yaşamdaki deneyimlerimiz sembol diliyle rüyalarımıza yansır. Semboller alışılmışın dışındaysa, gerçeküstü olaylar, yerler, hiç yaşamadığınız olaylar varsa bunları farklı bir kalemle işaretleyin. Dikkat etmeniz gereken bu tarz sahnelerdir. Örneğin, bir asansördesiniz asansör yukarı/aşağı değil yana hareket ediyor gibi.
Rüyaların bir özelliği de mistik alemlere yaptığımız yolculuk olmasıdır. Rüya boyutu ile farklı alemlere yolculuk yapabilmekteyiz. Bu boyutlar her kişinin farkındalık seviyesine göre değişir. Mistik alemlerden gelen bir takım bilgiler şuurun açılmasına neden olur. Bu rüyalarda evrensel olan ama gözle göremediğimiz bilgilere ait mesajlar vardır. O mesajları yorumlamak gerekir. Mesela insan ölmeden ölmeyi deneyleyebilir mi? Evet, inisiyatik rüyalarda bu mümkün. Ölüm sonrasını anlayabilir.
İnsan olağanüstü yeteneklere sahiptir. Yani mucize kendimizde, yeter ki ona ulaşmanın kapılarını kapamayalım ona inanalım. Çağımız insanı maddeye hükmetme ihtiyacını o kadar öne aldı ki, bu tür soyut yetenekleri arka plana attılar. Beynimiz gün içerisinde birçok sinyaller alıyor. Bir günde bir çok olay yaşıyoruz. Ancak şartlanmamız beş duyuya odaklandırıldığı için bu ayrımı yapamıyoruz. Bazı insanlar sistemin çabalarına rağmen bu yeteneklerini kaybetmedikleri için bu sıçramaları yaşayabiliyor. Günlük hayatımızda beş duyuya bağlı düşünce üretmeye şartlandırılan beynimizi diğer sekiz duyumuzu da bir araya getirip özellikle sezgi kanalını açtığımızda, hissettiğiniz şeylerde anlam arayarak bakarsak, beynin kullanılmayan merkezlerini kullanmaya başlarsak emin olun mucizeleri gerçekleştirebiliriz. “İsteyin sizin olsun!” der bir Zen Ustası. Neden? Çünkü düşünce maddeyi harekete geçiren en önemli enerjidir. Düşündüklerimizi gerçekleştirebiliriz.
Gün içerisinde birini görüp o kişiyi birine benzeterek, onun o olmadığı duygusunu yaşamışsanız, hiç tanımadığınız biri olarak onu rüyanızda görebilirsiniz ya da daha önce rüyanız da görmüş olabilirsiniz. Belki de kolektif alt bellekten gelen eski yaşamlara ait bir takım görüntüler de olabilir. Alt bellekte atasal kodlarımıza ait sıçramalar oluyor, biz onu rüya kanalı ile görüyoruz. Düşünüyoruz, böyle birisi yok. Ama görmüşsek vardır daha gerçek yaşam da karşılaşmamış olabiliriz.. Olmayan hiçbir şeyi bilemeyiz, göremeyiz.
Halk arasında yapılan rüya tabirleri genellikle çok sağlıklı olmamaktadır. Genellikle kulaktan dolma bilgilerle rüyalar tabir edilmeye çalışılmaktadır. Rüyada her at, murat olmayacağı gibi, her ağlayanda, gerçek hayatta gülmez. Rüya imgeselliği, kişinin yaşam hikayesinin bir izdüşümüdür. Dolayısıyla her rüya kendine özgüdür. Rüya tabiri, gelişi güzel yapılamayacağı gibi basit bir heves ile öğrenilemeyecek kadar derin bir konudur.
Rüyalarımızın gizemini araştırmaya devam eden bilim insanları, rüya gören beynin hafızayı koruduğunu ortaya koymuştur. Derin uyku sırasında beyin hücreleri hafızayı güçlendiriyor ve o günkü tecrübeleri yeniden yaşatan çeşitli kalıpları ateşlemektedir. Yani, rüyalar anıların hafızaya yerleşmesine yardım ediyor. Rüya gören beyin hafızayı koruyor.Bilim insanlarının yaptığı bir araştırma, rüya gören beynin hafızayı koruduğunu ortaya koymuştur. Science bilim dergisinde yayımlanan makaleye göre uykunun rüya görülen kısmı olan, gözlerin hızlıca oynatıldığı REM aşamasında ritm bozulursa hafıza kayıpları yaşanabiliyor. Fareler üstünde yapılan deneylerde beyin fonksiyonları REM sırasında durdurulan fareler, hemen ardından yapılan hafıza testlerinde başarısız oldular.
Rüyalarımızı neden unutuyoruz sorusu bir çoğumuzun kafasını kurcalamıştır. Japonya’daki Nagoya Üniversitesi ve ABD Ulusal Nörolojik Bozukluklar ve İnme Enstitüsü (NINDS) uzmanları, beyinde yer alan bir grup hücrenin rüyaların muhafaza edilmesini engellediğini tespit etti. Bunula birlikte aslında sabana doğru gördüğümüz rüyalar hatırlanmaktadır.
Finlandiya’da bulunan Turku Üniversitesi’nde araştırmacı ve bilişsel nörobilimci olan Katja Valli, şu an İsveç’te, Skövde Üniversitesi’nde uyku sorunları ve araştırmaları konusuna odaklanmış durumda. Onun açıklamasına göre gece gördüğümüz rüyaların genelde sabaha yakın olanlarını hatırlamaktayız. Bunun nedeni, uyku sırasında beynimizin uzun süreli belleğe kısa süreli anıları aktarmakta zorlanmasından dolayı kaynaklanırmış. Ancak yine de araştırmalar yalnızca sabaha yakın değil, tüm uyku evreleri boyunca rüya gördüğümüzü gösteriyor. Ancak rüyaları hatırlayabilmek için uyanmanız gerekmektedir.
Eğer rüyanızda yaşadığınız bazı gerilimli, aksiyon dolu veya heyecanlı anları daha kolay hatırladığınızı fark ettiyseniz, bazen de gördüğünüz rüyayı detaylarıyla birlikte çok hızlı unuttuğunuzu fark etmişsinizdir. Bir grup psikolog, nörobilimci ve uyku araştırmacısı; neden bazı rüyaları hatırlarken bazılarını hatırlamadığımız konusunda bazı çalışmalar yaptı. Yapılan çalışmalara göre aksiyonlu, korktuğumuz rüyaları daha çok hatırlamamızın nedeni heyecanlanmamızdan dolayı.
Psikiyatrist Peter H. Knapp, 1956 yılında yayımlanan Sensory Impressions in Dreams’de koku ve tat alma duyularının bastırıldığını öne sürüyordu ve buna, aç olsak dahi mutfağa gidene kadar yemeğin kokusunu nadiren almamızla örneklendiriyor. Ayrıca Knapp’e göre koku alma duyusu daima açık olsa da zihnimizde bir kokuyu canlandırmak pek de kolay değil. Hala tartışılan bir başka teoriye göre bilinçaltımızın bir oyunu olan rüyalarda anlamlı ya da anlamsız bir bütün oluşturmak için kokulara ihtiyaç bulunmuyor. Rüyalar da koku almak biraz mümkün değildir. Rüyanızda bir yangın görebilir, ateşin sesini duyduğunuzu düşünebilirsiniz ancak yangını bir bütün haline getirmek için kokuya ihtiyaç yoktur.